Уход за волосами

Абсолютно все женщины мечтают иметь ухоженные и сияющие волосы. Но, к нашему сожалению, в современный век, многие факторы отрицательно влияют на наши волосы. Это кондиционеры и радиаторы отопления, стрессы, плохая экология.

Поэтому волосы тускнеют, ослабевают, истончаются и выпадают. А ведь просто необходимо регулярно ухаживать за волосами.

Как же осуществлять правильный уход за волосами?? Здесь всё просто. Ухаживать за волосами нужно, так же как и за кожей.

Три главных правила:

• Очищение (шампунь для мытья головы, соответствующему типу ваших волос).
• Увлажнение (маски, бальзамы, кондиционеры).
• Защита (применение средств защиты при использовании утюжка, плойки и фена).
• Питание (витаминные комплексы, специальные маски для волос).

Одного только наружного ухода мало, необходимо насыщать волосы изнутри необходимыми им витаминами. Их можно найти в продуктах питания (растительное масло, овощи, жирная рыба, фрукты, злаки) и в специальных витаминных комплексах, разработанных для волос и кожи.

Необходимо следовать некоторым правилам, чтобы сохранить здоровье волос и их красоту:

• Перед мытьем головы смягчите воду для ополаскивания (можно использовать талую или прокипячённую воду, а можно воспользоваться специальным фильтром).

• Нельзя мыть голову водой высокой температуры, лучше, если вода будет чуть теплая.

• Шампунь аккуратно втираем в кожу головы, без лишнего нажима, т.к. это способствует активной работе наших сальных желёз.

• Мыть каждый день волосы совсем не нужно, слишком частая помывка делает кожу головы сухой, а волосы быстрее загрязняются.

• После помывки, промокните волосы полотенцем, не укутывая их. Дайте им возможность дышать.

• Обязательно пользуйтесь кондиционером для волос. Это устраняет ломкость и придает ухоженный вид.

• Лучше, если волосы высохнут естественно, а не с помощью фена. Если вам все же нужно высушить их быстрее, то сушите их феном на функции «холодный воздух».

• Если вы пользуетесь средствами для укладки волос (лак, пенка, мусс, гель и т.д.).

Обязательно нужно снимать их перед сном, волосы тоже должны отдыхать. Лучший вариант – вымыть голову на ночь. Но если нет такой возможности или вы очень устали, то тогда просто расчешите волосы.

• Прекрасным дополнением будет питательная маска для волос и кожи головы как минимум раз в неделю.

Это обязательные правила, которые неплохо будет, придерживаться всем. Неважно, какие у вас волосы: натуральные или окрашенные, вьющиеся или прямые, сухие или жирные, ослабленные и поврежденные или крепкие и здоровые. Берегите здоровье и натуральную красоту ваших волос!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *