Новая любимая диета! Как похудеть быстро в домашних условиях без диет лёгким способом

naturasiberica24.ru

Мечтаете о лёгком похудении? Хотите худеть без диет в домашних условиях? Самая новая, самая любимая и быстрая диета это — революционная макаронная диета!

Всем похудеть быстро на любимых макаронах!

Вот такое противоречивое заявление: похудеть быстро на макаронах. Многие читательницы, увидев такой заголовок, могут подумать, что их просто разыгрывают или пытаются попросту «надуть». А вот и нет!

Именно макароны, приготовленные по особым правилам, могут помочь женщинам похудеть быстро — и это станет не только самой новой, но и самой любимой диетой ближайших лет.

Даже сама красавица-итальянка Софи Лорен, которая считается эталоном женской красоты и обладает точеной фигурой, несмотря на то, что ей давно уже за…, не будем уточнять сколько, является сторонницей такой необычной диеты, которая, по сути, является диетой без диеты. А уж ей-то, Софи Лорен, можно доверять в вопросах женской красоты.

Итак, что же советует итальянская кинозвезда относительно приготовления макарон, лапши, пасты и других макаронных изделий, чтобы они действовали как средство для сжигания жира и помогали милым пышечкам похудеть быстро-быстро?

Вы не поверите, как оказывается все просто!

Во-первых, нужно покупать макаронные изделия из высококачественных сортов твердой пшеницы. Это очень важное правило.

Обратите внимание в магазине, насколько дороже стоят такие макароны и смело забирайте их с собой домой, как лучших друзей в упорной борьбе с лишним жиром.

Лучше всего в целях похудения на новой диете приобретать итальянские макароны — да, они дорогие, но зато их полезность, чтобы похудеть в домашних условиях легким способом, доказана многократно!

А что наши товарищи-производители кладут в изготавливаемые продукты — вообще неизвестно: пишут одно на этикетке, кладут совершенно другое — да причем низкого качества и вредное для здоровья.

У меня есть подозрение, что отечественные производители лапшы и пасты специально подкрашивают макароны красителем, чтобы они выглядели пожелтее — и дабы продать их подороже.

Ведь когда я присмотрелась к составу изделий ранее уважаемых мною фирм, выяснила, что ни в одной из них нет яиц! А внешний вид у них такой желтый! Из-за чего эти макарошки желтеют? От муки и воды? Как минимум странно это… Но вернемся к нашей самой любимой домашней диете…

Но вот незадача! Если итальянскую пасту приготовить неправильно, то есть так, как привыкло большинство хозяек, то пользы никакой не будет, скорее наоборот.

Ведь этот пищевой продукт изготовлен все-же из белой, очищенной муки и является источником огромного количества углеводов и калорий.

Но есть маленькая итальянская хитрость, без применения которой, итальянцы стали бы наверное самыми толстыми людьми на свете.

Ведь традиционно они обожают спагетти и едят это блюдо каждый день, но, почему-то, не толстеют и даже наоборот, итальянские женщины ассоциируются у всех со словами «элегантность» и «стройность».

самая новая любимая диета без диеты! Худейте быстро и легким способом в домашних условиях на макаронах!

Так вот, для того, чтобы похудеть быстро на этой новой диете со спагетти, их нужно отваривать совсем, совсем недолго.

Буквально 5-7 минут и достаточно.

И сразу же слить воду, не позволяя им хотя бы чуть-чуть подольше задержаться в кипятке.

Да, они получатся немного жестковаты — так называемая степень готовности «аль денте», то есть на зубок, но все равно будут вкусными, особенно если томатный соус, которым их можно затем обильно сдобрить, будет приготовлен хозяйкой самостоятельно из самых свежих и красных помидор, какие только найдутся в магазине.

Такая томатная подливка не должна быть слишком соленой, лучше положить в нее побольше пряных специй, чтобы усилить вкусовые ощущения. Да и потом, пряности прекрасно усиливают обмен веществ, а именно это нам и нужно.

Итальянская паста, приготовленная способом Софии Лорен, достаточно трудно усваивается, что заставляет организм трудиться во всю и он, т.е. организм, бывает вынужден отдать гораздо больше калорий на переваривание еды, чем получил и обратиться за помощью к своим дорогим, жировым запасам.

И в общем то, если так питаться каждый день дома, в нормальных домашних условиях, по сути, без диеты, то можно достаточно быстро похудеть.

Ну и еще одно важнейшее правило такой макаронной диеты – не ешьте это блюдо на ужин.

Утром на завтрак или днем на обед – пожалуйста, но вот вечером лучше отдать предпочтение чему-то другому, более легкому.

Ешьте макароны и худейте на здоровье!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *