Рост волос — Как его ускорить, чтобы они быстро выросли и были пышными, густыми и красивыми?

naturasiberica24.ru

Рост волос – сугубо индивидуальный процесс для каждого человека, его скорость находится в прямой зависимости от биологических особенностей организма и наследственного фактора.

Нормальным считается, когда рост волос увеличивается примерно на 1 см в месяц, если этого не происходит, то это значит, что организм не может своевременно обеспечить все значимые условия для этого роста.

Чтобы понять растут ли волосы полноценно, достаточно сопоставить стадии роста волос с собственными показателями.

Первая стадия – стадия активного роста волос, во время которой в волосяных фолликулах происходит интенсивное деление клеток. Её продолжительность составляет 2-4 года, в этой стадии находится почти 93 процента волос.

Вторая стадия – промежуточная стадия, когда волос прекращает расти, но клетки волосяного сосочка продолжают нормально функционировать, длится этот период около 15-20 дней. Во второй стадии находится примерно 1 процент волос.

Третья стадия – рост волоса полностью прекращается и завершается его выпадением, на его месте начинает расти новый волос и цикл повторяется. На третьей стадии продолжительностью 90-120 дней находится около 6 процентов волос.

Таким образом, если у вас выпадает 50-80 волосинок в сутки, то это не повод для беспокойства, а всего лишь, нормальное явление.

К слову сказать, жизнь одной волосинки длится 4-8 лет и соответствует временным показателям, которые устанавливает сам организм.

Самый быстрый рост волос приходится на подростковый период в возрасте от 12 до 18 лет, с достижением совершеннолетия волосы начинают расти чуть медленнее и показатель роста сдвигается с 1,5 см в месяц до 1 см.

Кстати, быстрее рост волос происходит весной и летом, днем волосы растут намного активнее, чем ночью.

А также, на скорость роста волос существенно влияет расовая принадлежность, самые короткие шевелюры наблюдаются у афроамериканцев, а быстрорастущими волосами отличаются люди монголоидной расы.

Так как показатель роста волос ограничен генетически, что доказано учеными в результате множественных исследований, перепрограммировать скорость роста своих волос человек не может.

Однако он может реально устранить факторы, мешающие нормальному росту волос и придать ему максимальную естественную скорость.

Факторы, которые влияют на рост и жизнедеятельность волос.

1. Стрессовые ситуации оказывают негативное влияние на рост волос. Чем чаще человек испытывает стресс, тем медленнее растут его волосы.

2. Несбалансированное питание способно ощутимо замедлить рост волос. Для того чтобы волосы были здоровыми и быстро росли, им необходимы следующие вещества: йод, кальций, железо, калий, хром, магний, марганец, цинк, сера и кремний.

Поэтому обязательно в свой рацион нужно вводить молочные продукты, овощи, фрукты, брюссельскую капусту. На волосы оказывает положительное влияние бета-каротин, его источником являются желтые и зеленые овощи и фрукты.

А также, питает волосы изнутри биотин, содержащийся в геркулесе, грецких орехах, пивных дрожжах, коричневом рисе и бобовых.

Таким образом, если ежедневно заботиться о своем питании, волосы начинают расти намного быстрее и активнее.

3. Массаж волосистой части головы пальцами рук значительно стимулирует рост волос. Массаж производится следующим образом: наклоните голову немного вперед, ладонями обхватите голову с боковых сторон.

Пальцы прижмите плотно к затылочной части головы и двигайте кожу по костям черепа кругообразными движениями по 10-20 раз на одном месте, после этого пальцы переместите вверх и промассируйте всю оставшуюся, волосистую часть головы. Массаж следует проводить ежедневно по 2 минуты утром и вечером.

Активирует систему роста волос и замедляет выпадение волос у женщин и мужчин массаж с солью, который нужно выполнять перед мытьем головы: смочите волосы теплой водой, на кожу головы нанесите мелкую соль с водой в равных пропорциях, втирайте соль в течение 5 минут легкими круговыми движениями, затем промойте волосы с помощью шампуня.

Массаж с солью рекомендуется делать один раз в месяц. Укрепляет волосы и способствует росту волос массаж с репейным маслом.

Для того чтобы масло было удобнее наносить на кожу головы, можно воспользоваться обычным шприцом без иглы. Наберите в шприц подогретое репейное масло и распределите по проборам.

Втирайте масло в кожу головы в течение 10 минут, наденьте клеенчатую шапочку и укутайте голову нагретым полотенцем. Через час хорошо промойте голову с помощью шампуня. Выполняйте массаж 2 раза в неделю в течение месяца и результат вас искренне порадует.

4. Интенсивный рост волос происходит от действия профессиональных физиотерапевтических процедур, которые можно получить в салонах красоты: магнитолазерная терапия, дарсонвализация, мезотерапия.

Во время проведения процедур используются профессиональные лечебные концентрированные лосьоны, содержащие в своем составе комплекс полезных микроэлементов, витаминов, аминокислот и различных растительных экстрактов.

Естественно эти процедуры требуют материальных затрат, но длинные, здоровые и блестящие волосы этого стоят.

5. Домашние маски для волос по рецептам народной медицины, многократно проверены и протестированы, являются наилучшим средством для ускорения роста волос и их укрепления.

В основе их лежат компоненты, временно раздражающие кожу головы: репчатый лук, горчица, перец, мед.

В процессе маски возникает легкое жжение, усиливается приток крови к волосяным луковицам, они пробуждаются и активизируются – отсюда возникает эффект, и рост волос, судя по отзывам, увеличивается на 3см в месяц.

Маска для роста волос с медом: две столовые ложки сухих цветков ромашки засыпать в стеклянную банку, залить одним стаканом нерафинированного растительного масла, закрыть крышкой и настаивать в темном прохладном месте.

Через две недели можно приготовить смесь: две столовые ложки ромашкового масла смешать с одной столовой ложкой майского прозрачного меда, добавить один свежий желток и перемешать. Втирать в корни волос, сверху надеть полиэтиленовый пакет и платок для утепления, держать два часа.

Маска с горчицей для роста волос: три столовых ложек сухой горчицы развести подогретой водой до консистенции густой сметаны, втереть в корни волос, покрыть банной шапочкой, держать 7-10 минут, затем смыть.

Маска из меда и молотого перца: 4ст.л. натурального прозрачного меда смешать с 1ст.л. молотого красного перца, держать под клеенчатой шапочкой до появления жжения, смыть теплой водой.

Для полного эффекта на разогретую кожу головы после проделанной маски можно нанести активатор роста волос «Золотой шелк», изготовленный исключительно из натуральных компонентов и обогащенный полезными витаминами.

Такой уход за волосами обеспечит им полноценное питание и возродит к активной жизни все «заснувшие» корни.

6. Безупречная чистота волос способствует их активному росту, мыть волосы необходимо по мере загрязнения. Кожный жир, перхоть и пыль неблагоприятно влияют на всю работу волосяной системы.

Для ухода за волосами выбирайте только качественные средства, а также не забывайте посещать парикмахера один раз в месяц и подстригать кончики. Не пользуйтесь часто феном, щипцами, плойкой, утюжками и др., так как они легко разрушают структуру волос, делают их бессильными, ломкими и хрупкими.

7. Алкоголь, курение, инфекционные и другие заболевания тормозят рост волос.

Чтобы помочь волосам расти, надо ликвидировать эти неблагоприятные факторы и начать вести здоровый образ жизни: бросить курить, не злоупотреблять спиртными напитками, заниматься физическими упражнениями.

Итак, придать максимальную естественную скорость росту волос возможно, надо только понять потребности волос и выполнить их маленькие капризы. Длинные и здоровые волосы – это не сказочная мечта, это красивая реальность!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *