20 марта — Международный день СЧАСТЬЯ: как стать счастливым человеком

В прошлом 2012 году Организация Объединенных Наций (ООН) объявила день 20 марта Международным днем Счастья.

И разве это не здорово — провозгласить одной из фундаментальных целей человечества — СЧАСТЬЕ! Даже сама мыль об этом — разве не делает нас более счастливыми людьми?

Немного статистики — самыми счастливыми людьми мира являются граждане небольшого королевства в Гималаях — государства Бутан. И инициатива организовать этот самый счастливый день в мире исходит именно от них!

В Бутане даже есть собственная национальная мера для измерения количества счастья в жизни — Брутто Национальный Индекс Счастья (БНИС). Он отражает не только экономическое благосостояние общества, но и возможность нападения врагов на страну, оценку духовного здоровья граждан.

Учреждение международного дня счастья 20 марта побуждает правительства многих стран задуматься не только о финансовом благополучии населения, но и на духовных ценностях целовечества, о развитии успешных и счастливых личностей, о чистоте окружающей среды и порядочности в отношениях людей.

9 простых правил, как стать, а главное — быть счастливым человеком:

  1. Будь добр
  2. будь благодарен и вежлив
  3. Будь увлечен
  4. Эмпатируй — чувствуй эмоциональное состояние других людей
  5. Будь щедр
  6. Будь позитивен
  7. Хорошо кушай
  8. Занимайся спортом — ходи в тренажерный зал, бегай, в общем — двигайся…
  9. Дыши полной грудью!

 

Separator image Опубликовано в розделе Карьера.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *