Укрепляем иммунитет

Может быть, каждый из нас хотя бы один раз, но пил травяной чай, и мы знаем, что иногда их возможности превосходят даже лекарственные средства. Впервые эффект такого отвара испытали китайцы: они всего лишь добавляли листья и цветы растений в кипящую воду. Сначала этим людям нравился необычный аромат горячего напитка, но потом они поняли, что чай немало полезен для иммунной системы: появляется радость и сопротивление организма увеличивается. Но в России травяной чай пьют, главным образом, при различных заболеваниях. В настоящее время имеется сотни сортов чая и соответственно, рецептов. Они предназначены для лечения конкретного заболевания, поддерживают организм, способствуют потере веса и освежают.

Этот напиток широко распространен не только из-за его вкуса, но и различных целебных и тонизирующих свойств. Последние — варьируются в зависимости от компонента растения, который образует основу напитка. Чай для иммунитета — довольно распространенное явление: большинство напитков каким-то образом влияют на систему защиты организма.

Преимущества чая сохраняются, при надлежащем сборе листьев и трав. Наиболее подходящее время для этого — это период цветения. В основном, принято цветы не отрывать с корнем, а тщательно обрезать необходимые ветви и листья. Если сбор содержит корень — его необходимо полностью промыть. Некоторые цветы разрезаются только после того, как они расцветают: жасмин, дикая роза, малина и ежевика содержат максимальное количество питательных веществ во время их цветения.

Поскольку травяной чай не является обычным напитком, а профилактическим или лекарственным, то его преимущества и ущерб зависят от определённых факторов. Прежде всего, количество потребляемого напитка. Вы не должны пить чаи литрами — этот напиток следует принимать, как лекарство. Кроме того — состав отвара. Например, если вы будете пить чай каждый день — то принимайте отвары обычных трав. А если для похудения — то здесь уже должен быть другой состав. На основе композиции определяется количество чашек напитка и противопоказания. Также не забывайте о преимуществах и вреде травяного напитка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *