ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ: Что сделать ПЕРЕД ЗАЧАТИЕМ

Что сделать перед зачатием ребёнка, перед тем, как забеременеть. 10 вещей, которые необходимо сделать в качестве подготовки к беременности, чтобы малыш родился здоровым, а родители были счастливы.

КАК ГОТОВИТЬСЯ К БЕРЕМЕННОСТИ ПРАВИЛЬНО

1. Найдите хорошего акушера-гинеколога.

Именно от профессионализма женского врача акушера-гинеколога очень часто зависит возможность зачатия ребенка и здоровое течение беременности. Сориентируйтесь по отзывам в Интернете, например, на сайте vroddom.com, какой именно гинеколог в Вашем городе самый лучший, о ком меньше всего негативных отзывов — и становитесь на учет или неофициально наблюдайтесь именно у него.

По закону и согласно Конституции, каждый человек, женщина, имеют свободное право выбирать врача.

Обсудите с врачом свои планы зачать ребенка. Пусть он Вас полностью обследует и излечит перед зачатием.

А затем предупреждайте своего гинеколога о любых новых прививках и лекарствах, которые делаете и принимаете.

Гинеколог должен быть в курсе всех ваших хронических заболеваний — холециститы, диабеты, повышенное давление.

2. Проверьте свои и мужа ДНК-гены.

Обратитесь к генетику, чтобы он исследовал Ваши клетки ДНК и определил, здоровы ли он, нет ли каких либо отклонений генетического характера.

3. Обследуйте мужа.

Пусть он посетит мужского врача — уролога, а тот определит, все ли нормально со спермограммой и другими «зачаточными» характеристиками супруга. Ведь часто так случается, что жена годами лечится от «бесплодия», а всё дело оказывается в больном муже, у которого слабые спермии или какие-либо другие отклонения по мужской части.

Хочет ребёнка? Так пусть докажет это делом, а не словом: марш к врачу!

4. Начинайте принимать витамины.

Перед зачатием ребенка витамины принимать надо обоим супругам. Спросите у гинеколога, и она подскажет Вам хорошие витамины для зачатия. В любом случае, они должны содержать фолиевую кислоту. Я пила, например, PregnaCare, мне помогли.

Фолиевая кислота — главный витамин до и во время беременности. Если хотите забеременеть, пейти витамины именно с ней. Можете в аптеке так и говорить: мне нужны хорошие витамины для беременности. Витамины для зачатия и беременности имеют одинаковый состав.

5. Посетите стоматолога.

В этом пункте муж может отдохнуть, а вот женщине надо перед зачатием пролечить зубки обязательно. Иначе после родов все повыпадают. Как картинка — молодая беззубая мама? Если не хотите допустить такого ужастика в своей жизни — волю в кулак и к стоматологу с улыбкой.

Также зубника надо посетить потому, что во время беременности из-за кровяного давления и увеличения эстрогена могут десны начать кровоточить. Поэтому сделайте чистку зубов и их полное лечение перед беременностью.

6. Начните копить и откладывать деньги на беременность, роды и для малыша.

Поверьте, в любой стране мира нормальная беременность и роды с профессиональным врачом-акушером — мероприятие недешёвое. Начинайте копить деньги на эти мероприятия уже сейчас. Ведь, помимо оплаты услуг акушера-гинеколога в родовом зале, надо оплачивать дородовые регулярные осмотры, анализы, покупать себе и младенцу одежду, затем отдельную палату, если хотите, чтобы после родов муж был рядом.

А после рождения ребенка Вам предостоит куча расходов — кроватка, коляска, одежда, игрушки, подгузники, лекарства, услуги педиатра…

Поэтому перед зачатием ребенка поинтересуйтесь у подруг, во что им вылились все мероприятия, и прикиньте, какая безопасная сумма денег у Вас должна быть на счетах, чтобы на все хватило.

А то многие молодые девушки боятся и переживают, что не могут забеременеть, но совершенно не готовятся ни к самой беременности, ни к родам, которые, как всегда, становятся для них полной неожиданностью.

Если разумно подойти к зачатию ребенка и хорошо подлечиться обоим супругам, Богу помолиться, хотя бы стараться делать добрые дела, то забеременеть получается! Это факт. Надо только очень сильно захотеть.

7. Определите свой цикл.

Знание особенностей менструального цикла помогает зачать ребенка. Ведь женщины обычно «зачинают-залетают» ровно в середине менструального цикла — 2 недели спустя после начала последней менструации.

Однако, известны случаи, когда дамы беременели сразу после окончания менструальных кровоизлияний.

Но не зацикливайтесь на цикле! Чем судорожно дрожать над календарем овуляции и заниматься любовью по расписанию, просто любите друг друга, когда есть желание, и тогда точно забеременеете!

8. Застрахуйтесь.

Обычно страховку оформляют уже во время беременности для покрытия стоимости родов в медицинском учреждении.

Но можно и застраховать свою жизнь, здоровье, жизнь и здоровье супруга на всякий случай в хорошей страховой компании.

9. Вас отпустят в декретный отпуск?

Если нет, то лучше искать сговорчивого работодателя или официальное трудоустройство до зачатия ребенка, чем после.

Обсудите с любимым, кто будет сидеть с ребенком в декрете — Вы, он, бабушки и дедушки будут ли помогать?

10. Брость пить, курить.

Вам уже миллион раз говорили, что перед зачатием надо бросить пить, курить, наркоманить и вообще лелеять свои скверные привычки. Нормализуйте свое питание, откажитесь от слишком большого количества чашек кофе, чая и вообще всего того, чего слишком много в Вашей жизни — все должно быть в меру. Помните о золотой середине.

Всё у Вас обязательно получится!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *