18 неделя беременности, развитие плода. 2 триместр беременности.

Второй триместр: 18 неделя беременности — Как развивается ребёнок и что чувствует будущая мама.

Кожные покровы малыша на 18 неделе беременности кажутся красными – это объясняется тем, что кожа еще прозрачная, и из-под нее просвечивает сеть кровеносных сосудов, придавая коже красный оттенок.

Размер плода и вес.   На 18 неделе беременности, возраст вашего малыша составляет шестнадцать недель от момента зачатия. Рост его в данный момент уже 20,3 см, а вес равен 217 гр.

Как развивается ребенок.  Как помочь гармоничному развитию малыша.

Развитие ребенка уже не такое стремительное, как в первом триместре, но изменения появляются достаточно регулярно.   Кожные покровы малыша на 18 неделе беременности кажутся красными – это объясняется тем, что кожа еще прозрачная, и из-под нее просвечивает сеть кровеносных сосудов, придавая коже красный оттенок. На коже постепенно образуются складочки.   Лицо становится более рельефным, корректируются его черты. Глаза ребенка пока не открываются, но глазная сетчатка развита на столько, что ребенок способен различать свет и тьму, которые пропускает брюшная стенка.   Старайтесь чаще давать возможность ребенку видеть свет.    Это будет способствовать хорошему зрению в будущем и одновременно является профилактической мерой против рахита.   Прямые солнечные лучи в больших количествах – не забывайте об этом. В летнюю жару старайтесь не находиться под открытым солнцем большое количество времени.    Лучше выбрать для солнечных ванн утреннее время или период, более близкий к вечеру.   На данном сроке беременности пальчики на ручках и ножках уже сформированы и на них уже готов замысловатый кожный узор, который является индивидуальной особенностью вашего малыша.    Продолжает свое развитие головной мозг, в котором идет непрерывный процесс образования клеток.   В это время начинают выполнять свои функции надпочечники ребенка и вилочковая железа, которые входят в эндокринную систему.   Половые органы развиваются. Девочки уже имеют матку и фаллопиевы трубы, мальчики не отстают и их половая система тоже находится на завершающей стадии развития.   Определить пол ребенка по УЗИ еще сложно. Хотя различия уже заметны, существует большая вероятность ошибки. И еще, ребенок часто при УЗИ поворачивается так, что рассмотреть внимательно половые органы не удается.    Сердечно-сосудистая система развивается и полностью выполняет свои функции. На восемнадцатой неделе беременности на УЗИ еще существует возможность выявления врожденных пороков сердца.

  Что умеет делать кроха.

Конечно, самым замечательным открытием этого периода, может стать первое шевеление плода. В движениях малыша наблюдаются перерывы – это нормально, ведь у него существует свой режим сна и бодрствования.    Движения ребенка очень полезны для его развития – они тренируют мышечную и нервную системы, и увеличивают приток кислорода с питательными веществами в его организм.

Самочувствие будущей мамы на 18 неделе беременности.

Вес беременной женщины.

На данном сроке беременности, ваша прибавка в весе может составить от 4 до 6 килограмм. Я уже неоднократно рассказывала, как лишний вес отрицательно влияет на малыша и вызывает беспокойство у будущей мамы.   Если вы набираете больше положенного. Проконсультируйтесь с врачом. Доктор может предложить вам соблюдать определенное время несложную диету, которая поможет вам скорректировать свой вес.   Не забывайте про двигательную активность. Допустимые физические нагрузки идут только на пользу беременным женщинам и не дают набирать лишний вес.

Матка.

Матка сейчас похожа на дыню среднего размера, и она поднимается все выше. Ее дно находится на расстоянии 2 см ниже пупка и это легко прощупывается руками.   Матка постоянно увеличивается в размерах – этим и объясняются болевые и тянущие ощущения в нижней части живота.    Рост матки влияет на расположение внутренних органов, которые меняют свое обычное место нахождения. Это вызывает затруднительную работу многих из них, и вы можете столкнуться с запорами или изжогой.

Возможные проблемы во время беременности.

Кожный зуд.

На сроке 18 недель беременности живот уже заметно увеличился.    При увеличении живота, происходит растяжение кожных покровов, которое сопровождается разъединением соединительных и эластичных волокон.   Это может вызывать сухость кожи и зуд в области живота. Ваш доктор может назначить крем, для облегчения кожного зуда, если он нестерпимый.   Зуд также может являться сопровождением аллергических реакций – в данном случае он будет сопровождаться сыпью.

Слабость и головокружение.

Сердце беременной женщины испытывает дополнительную нагрузку, в связи с чем, могут возникать резкие перепады артериального давления.    Это проявляется в периодическом головокружении, сонливости и общей слабости организма.

Выделения.

Выделения из влагалища увеличиваются во время беременности, и это считается нормальным явлением.    Следует соблюдать личную гигиену и содержать половые органы в чистоте, с целью предупреждения возникновения различных инфекций.   Если выделения светлые и не имеют неприятного запаха, то они могут не вызывать опасений. В случае появления выделений зеленого, серого или желтого цветов, с характерным запахом – следует    Беременным женщинам на период вынашивания ребенка, лучше отказаться от ароматизированных средств личной гигиены, так как они могут содержать различные добавки, вызывающие аллергические реакции.   Белье должно быть из натуральных тканей и не оказывать утягивающего или сдавливающего эффекта.    Тесные джинсы или юбки недопустимы, так как давление на матку может приводить ее в тонус.

Образ жизни беременной женщины.

  Как правильно спать при беременности.

На этом сроке беременности (восемнадцать недель) вам уже не следует спать на спине. Матка уже достаточно большая и может создавать проблемы в кровообращении.    Давление матки распространяется на полую вену, что может вызывать обморочное состояние у женщины.    Если такое произошло, то необходимо сразу же перевернуться на бок, и все симптомы пройдут.   Если вы любите спать на животе, то во втором триместре беременности вам придется отказаться от этой привычки.    Животик уже растет, и спать на нем становится не только неудобно, но и не безопасно для ребенка.

Упражнения Кегеля для развития мышц влагалища.

Вам предстоят роды, и во время беременности следует начинать готовиться к ним. Мышцы влагалища нуждаются в тренировке, чтобы быть эластичными и помогать ребенку проходить родовые пути в процессе рождения.   Существуют специальные упражнения Кегеля, выполняя которые, вы будете готовить мышцы тазового дна к родам.   Как выполнять упражнения? Вы должны сжимать и разжимать мышцы влагалища, имитируя задержку мочеиспускания.    Первый вариант выполнения упражнений: вы сжимаете и расслабляете влагалищные мышцы резко и быстро через короткие промежутки времени.   Второй вариант: вы сжимаете мышцы и задерживаете их в таком положении на максимальное количество времени.    Вы заметите, что после постоянных тренировок, этот временной промежуток будет постепенно увеличиваться.   Эти упражнения помогут вам избежать проблемы недержания мочи, с которой сталкиваются беременные женщины на последних сроках вынашивания ребенка.    Упражнения удобны тем, что их выполнение совершенно не заметно для окружающих, и вы можете делать это в любое время и в любом месте.

18 неделя беременности — самое подходящее время для того, чтобы начинать тренировать мышцы влагалища с помощью упражнений Кегеля.

  Правильная обувь во время беременности — Что покупать и носить?

Многие неприятные ощущения во время беременности могут вызываться обувью, которая не подходит для вас и вашего положения.    Во время беременности следует предъявлять к обуви особые требования, чтобы чувствовать себя более комфортно в ней.   У беременных часто в конце дня наблюдается отечность стоп, поэтому обувь, даже подходящая вам по размеру, может становиться тесной.    Увеличение веса и объема живота вызывает нарушения равновесия и осанки. В связи с эти обувь должна быть устойчивой и иметь широкий каблук.   Во время беременности не следует носить высокие каблуки, так как позвоночник уже испытывает дополнительную нагрузку, а каблуки ее значительно увеличивают.   Каблук допускается при беременности, но естественно не шпилька.    Он должен быть очень устойчивым, и его высота не должна превышать трех сантиметров. Низкий каблук даже полезен, при возникновении болей в спине.   Беременность почти всегда сопровождается повышенным потоотделением. Ноги не являются исключением.    Во избежание повышенной потливости ног, носите обувь только из натуральных материалов, чтобы тепло и воздух имели возможность свободно циркулировать.    В некоторых случаях повышенной утомляемости стоп, врачом может быть рекомендовано ношение специальных ортопедических стелек.   Если вы во время беременности приобретаете новую обувь, то старайтесь мерить ее вечером, когда ноги более отечны, чем в дневное время, или берите обувь на один размер больше, чтобы она не была вам тесной.

Общение с мужем — Как общаться с супругом.

В период беременности женщины бывают настолько увлечены своим положением, что совсем забывают про мужа, который находится рядом. Мужчина нуждается во внимании сейчас не меньше и не стоит его этого лишать.   Ваш муж еще не осознал своего отцовства, у мужчин этот момент наступает после рождения ребенка, но он наверняка очень переживает за вашу беременность и за благополучные роды.   Не стоит все свое общение сводить к разговорам о будущем прибавлении. Ваши совместные интересы должны быть разнообразны.    Ребенок – это очень важно, но не следует концентрироваться на этом и делать вашу беременность центром вселенной.   Проявляйте больше любви и нежности к мужу, и он не будет чувствовать себя лишним и не нужным. Его ответная любовь и забота о вас будут подтверждением этому.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *