Как лучше провести отпуск, где отдохнуть и подлечиться?

Возможности для отдыха и лечения в нашей стране, России, да и во всем мире огромны. Дома отдыха, туристские лагеря, пансионаты, санатории, кемпинги. На территории России изобилие отличных мест для отдыха. У нас сотни климатических курортов, бесчисленные источники минеральных вод и месторождений лечебных грязей. Живописные ландшафты, знойный юг и величавый север, горы и долины, озера, реки и моря, лесные массивы и разноцветье лугов способны удовлетворить самые взыскательные вкусы поклонников красоты и природы. Перед собирающимися в отпуск богатый выбор маршрутов. И нелегко решить, что предпочесть. Одни мыслят свой отдых как туристский поход, других привлекает отпуск в глуши, в палатке, третьи из года в год уезжают в деревню или на дачу, четвертые любят веселые, беззаботные дни в доме отдыха, пятые стремятся в комфортабельные отели. Едва ли возможно все перечислить. Почти сорок процентов считают, что лучшее время проведение отпуска – в доме отдыха. Рациональный режим, содержательный досуг, тесное общение с природой составляют тот фон. Который помогает здоровому человеку с максимальной пользой провести отпуск. В последнее время большую популярность приобрел туризм. Молодежь и даже пожилые люди с удовольствием ходят в походы, путешествуют по многочисленным рекам и озерам Украины и России, Белоруссии… Можно только приветствовать стремление людей обогащаться новыми впечатлениями, закаляться духовно и физически в преодоление трудностей, составляющем прелесть любого вида туризма. Правильно организованный отдых – залог успеха в труде, действенная профилактика заболеваний. За время отпуска мы проветриваем организм чистым воздухом. Естественные силы природы благоприятствуют глубинным процессам организма. Наша нервная, сердчено-сосудистая и другие системы освобождаются от перегрузок и получают новый заряд энергии. Выбор места зависит от многих обстоятельств. У всех у нас различные вкусы. И это хорошо. Здоровый человек может поехать туда, где он получит максимальные положительные эмоции в соответствии со своими склонностями. Если же в состоянии здоровья обнаружено некоторое ухудшение, тогда нужно думать не только об отдыхе, но и о лечении. В этом случае меньше всего приходится считаться со своими желаниями. Нужна рекомендация врача о санаторно-курортном лечении. Чем руководствуется при этом врач? Прежде всего, необходимо установить, позволяет ли характер и течение заболевания в данное время направить человека на курорт. Затем надо определить здравницу, например, в Кисловодске, лечебный комплекс, который наиболее подходит для пациента. Пользу, которую можно ожидать от санаторно-курортного лечения для данного человека и в данное время, нельзя соразмерять с популярностью какого-либо курорта. Ежегодно миллионы больных могут успешно лечиться ближе к дому, в местных санаториях. Однако не все это понимают и затрачивают много энергии на излишние хлопоты, несут напрасные материальные затраты для того, чтобы поехать на общеизвестный мировой курорт. Всегда ли это оправдано? Нет. При тяжелом сердечно-сосудистом заболевании, например, поездка с Урала, дальнего Востока в Кисловодск или Мацесту может оказаться вредной. Перемещение из континентальных климато-географических районов на юг не проходит бесследно. Больному, организм которого приспособился к определенному климату, определенной обстановке, приходиться быстро переключаться, привыкать к необычным условиям. Изменение климата, высоты уровня над уровнем моря, физические и эмоциональные нагрузки, связанные с дальней дорогой, плохо отражаются на состоянии таких больных. Итак, вопрос о том, как лучше провести отпуск, нельзя решить одинаково для всех людей. Здоровый человек, должен проводить отпуск в активном отдыхе, сообразуясь со своими желанием и возможностями, а тот, кто нуждается в санаторно-курортном лечении, руководствуется рекомендациями врачей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *