Болезненная менструация, боль и месячные: Что делать в критические дни, чтобы избавиться от недомогания

Практически каждая женщина испытывает во время менструации неприятные, болезненные ощущения в области ниже живота. Кто-то легко переносит данное явление, но для некоторых оно является причиной сильного недомогания, снижения работоспособности и нервного напряжения. Это длится всего несколько дней, но сильные боли мешают женщине нормально вести свой привычный образ жизни. Именно поэтому каждая девушка называют эти дни «критическими». Большинство женщин в возрасте от 14 до 45 лет во время месячных испытывают боли умеренного характера, а 10% прекрасной половины человечества переживают очень сильные боли, которые сказываются на их настроении, общем состоянии и вызывают неудовлетворенность собой. Болезненные ощущения появляются незадолго до наступления менструации и заканчиваются на второй-третий день месячных. Порой они сопровождаются головокружением, тошнотой, повышенной температурой, головной болью. В дальнейшем болезненные месячные приводят к таким последствиям, как снижение полового влечения, неудовлетворенность половой жизнью, бесплодие. Сочетание слабости, болевых ощущений в области поясницы и боли внизу живота в медицине принято называть альгоменореей. Что же является причиной появления альгоменореи? Во-первых, она вызвана резким увеличением в организме женщины особых веществ – простагландинов, которые содержатся в эпителии матки. Они участвуют во многих процессах в организме, в том числе в поддержании уровня кровяного давления и в сокращениях матки. Именно они являются виновниками достаточно неприятных ощущений. Причинами болей при менструации в критические дни также могут быть внутриматочная спираль и всевозможные инфекционные заболевания. Все женщины привыкли к своим «особым», неприятным, дням, и, честно говоря, не все знают, что свое болезненное состояние можно облегчить. Это не так уж и сложно, тем более что в аптеках большой выбор препаратов с обезболивающим и спазмолитическим действием. Если вы беспокоитесь о своем здоровье, стоит обратиться к гинекологу, который Вам назначит гормональные таблетки, которые являются прекрасной защитой от незапланированной беременности, а также хорошим обезболивающим во время «этих» дней. Естественно, в эти дни не должно быть никаких серьезных физических нагрузок, в идеале хорошо бы прилечь отдохнуть и поспать. Очень важно, во избежание различных неприятностей, в том числе и болезненных ощущений, пользоваться прокладками и исключить применение тампонов. Если же вдруг боли невыносимо сильные и продолжаются после прекращения месячных, то нужно незамедлительно обратиться к врачу для выяснения причины возникновения этой боли.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *